SETEMBRO AMARELO
SETEMBRO AMARELO
Nunca é fácil receber a notícia de que um amigo ou familiar se suicidou. Todos os anos, em torno de 800 mil pessoas se suicidam, mas pelo menos 65 mil dessas mortes poderiam ser evitadas. A campanha Setembro Amarelo tem o objetivo de conscientizar a população sobre o suicídio e formas de evitá-lo.
Nunca é fácil receber a notícia de que um amigo ou familiar se suicidou. Todos os anos, em torno de 800 mil pessoas se suicidam, mas pelo menos 65 mil dessas mortes poderiam ser evitadas. A campanha Setembro Amarelo tem o objetivo de conscientizar a população sobre o suicídio e formas de evitá-lo.
Desde de 2014 o mês de setembro foi escolhido para ser o mês de uma das campanhas mais importantes do país, o combate ao suicídio. Oficialmente o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. A campanha do Setembro Amarelo tem o objetivo de prevenir e reduzir os números de suicídio no país. O maior desafio da campanha é conscientizar a sociedade em geral que problemas como a depressão, que estão diretamente associados ao suicídio, é uma doença e deve ser tratada como tal e não como uma “bobeira ou falta do que fazer”.
Desde de 2014 o mês de setembro foi escolhido para ser o mês de uma das campanhas mais importantes do país, o combate ao suicídio. Oficialmente o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. A campanha do Setembro Amarelo tem o objetivo de prevenir e reduzir os números de suicídio no país. O maior desafio da campanha é conscientizar a sociedade em geral que problemas como a depressão, que estão diretamente associados ao suicídio, é uma doença e deve ser tratada como tal e não como uma “bobeira ou falta do que fazer”.
Durante muito tempo o suicídio foi considerado um grande pecado, isso devido a crenças religiosas, morais ou culturais. No Brasil, foram registrados 13.467 casos de suicídio, dos quais 10.203 foram cometidos por homens. A organização também recomendou que familiares e amigos fiquem atentos para identificar possíveis sinais de um ato de suicídio e comecem imediatamente o acompanhamento da vítima em situação de risco.
Durante muito tempo o suicídio foi considerado um grande pecado, isso devido a crenças religiosas, morais ou culturais. No Brasil, foram registrados 13.467 casos de suicídio, dos quais 10.203 foram cometidos por homens. A organização também recomendou que familiares e amigos fiquem atentos para identificar possíveis sinais de um ato de suicídio e comecem imediatamente o acompanhamento da vítima em situação de risco.
Há uma relação estabelecida entre distúrbios mentais e suicídio, mas outros fatores também merecem atenção: perda de emprego, crises políticas e econômicas, bullyng entre jovens, discriminação por orientação sexual, identidade de gênero e raça, agressões físicas ou psicológicas, sofrimento relacionado ao trabalho, conflitos familiares, perda de entes queridos, doenças crônicas muito dolorosas e/ou incapacitantes, transtornos emocionais enfrentados na terceira idade, entre outros.
Há uma relação estabelecida entre distúrbios mentais e suicídio, mas outros fatores também merecem atenção: perda de emprego, crises políticas e econômicas, bullyng entre jovens, discriminação por orientação sexual, identidade de gênero e raça, agressões físicas ou psicológicas, sofrimento relacionado ao trabalho, conflitos familiares, perda de entes queridos, doenças crônicas muito dolorosas e/ou incapacitantes, transtornos emocionais enfrentados na terceira idade, entre outros.
ATENTE-SE AOS SINAIS
ATENTE-SE AOS SINAIS
ISOLAMENTO
ISOLAMENTO
Pessoas com pensamentos suicidas podem se isolar sem razão aparente, deixando de atender ligações, responder mensagens e interagir nas redes sociais.
Pessoas com pensamentos suicidas podem se isolar sem razão aparente, deixando de atender ligações, responder mensagens e interagir nas redes sociais.
COMENTÁRIOS SOBRE MORTE E DESESPERANÇA
COMENTÁRIOS SOBRE MORTE E DESESPERANÇA
Podem falar, escrever ou desenhar manifestações de desesperança, sentimento de culpa, falta de autoestima ou visão pessimista da vida.
Podem falar, escrever ou desenhar manifestações de desesperança, sentimento de culpa, falta de autoestima ou visão pessimista da vida.
DEMONSTRAÇÃO DE INTENÇÕES SUICIDAS
DEMONSTRAÇÃO DE INTENÇÕES SUICIDAS
Expressões como “eu só queria dormir e nunca mais acordar”, “eu quero morrer”, “vou deixar de ser um peso para vocês”, “todos vão ser mais felizes sem mim”, “eu gostaria de não ter acordado hoje” ou “é inútil tentar fazer algo para mudar, eu só quero me matar” podem ser ditas por uma pessoa com comportamento suicida e não devem ser tratadas como frescura ou apenas desabafo momentâneo.
Expressões como “eu só queria dormir e nunca mais acordar”, “eu quero morrer”, “vou deixar de ser um peso para vocês”, “todos vão ser mais felizes sem mim”, “eu gostaria de não ter acordado hoje” ou “é inútil tentar fazer algo para mudar, eu só quero me matar” podem ser ditas por uma pessoa com comportamento suicida e não devem ser tratadas como frescura ou apenas desabafo momentâneo.
OFEREÇA APOIO
OFEREÇA APOIO
Você pode ajudar oferecendo para conversar (principalmente ouvir) abertamente e sem julgamentos, incentivando-a procurar ajuda profissional. Também se proponha a acompanhar um atendimento mantendo contato com a pessoa para saber como ela tem se sentindo e o que tem feito. Além disso, se considerar que que há um perigo imediato, não a deixe sozinho e busque ajuda de profissionais. Se puder, tente se assegurar de que ela não tenha meios de provocar a própria morte (armas de fogo, pesticidas, medicamentos, etc.). Lembre-se, você pode oferecer apoio, mas o acompanhamento profissional é fundamental.
Você pode ajudar oferecendo para conversar (principalmente ouvir) abertamente e sem julgamentos, incentivando-a procurar ajuda profissional. Também se proponha a acompanhar um atendimento mantendo contato com a pessoa para saber como ela tem se sentindo e o que tem feito. Além disso, se considerar que que há um perigo imediato, não a deixe sozinho e busque ajuda de profissionais. Se puder, tente se assegurar de que ela não tenha meios de provocar a própria morte (armas de fogo, pesticidas, medicamentos, etc.). Lembre-se, você pode oferecer apoio, mas o acompanhamento profissional é fundamental.
PRECISA DE AJUDA?
PRECISA DE AJUDA?
Ligue 188 - CVV (Centro de Valorização da Vida)
Ligue 188 - CVV (Centro de Valorização da Vida)
Se você é a pessoa que está considerando o suicídio como única solução, não desista. Não deixe de conversar com alguém sobre seus problemas e sentimentos, procure ajuda. Existem alguns locais que oferecem apoio voluntário e gratuito para quem precisa de ajuda. O Centro de Valorização da Vida (CVV) é um dos grupos que oferece ajuda para pessoas que querem e precisam conversar.
Se você é a pessoa que está considerando o suicídio como única solução, não desista. Não deixe de conversar com alguém sobre seus problemas e sentimentos, procure ajuda. Existem alguns locais que oferecem apoio voluntário e gratuito para quem precisa de ajuda. O Centro de Valorização da Vida (CVV) é um dos grupos que oferece ajuda para pessoas que querem e precisam conversar.